FitMAMI
FitMAMI je speciální druh cvičení, který je určen těhotným ženám či maminkám s dětmi do věku 4 let.
Nemáte nikoho na hlídání vašeho miminka a přesto si chcete zacvičit? Pak je FitMAMI volba pro vás. Cvičení probíhají ideálně venku (FitMAMI outdoor), především v parcích či lesoparcích, avšak můžete využít i lekcí uvnitř budov tzv. FitMAMI Indoor.
Při cvičení FitMAMI zapojíte kočárky, využijete lavičky či pouliční schody. Děti se zabaví různými písničkami či říkankami, aby cvičení bavilo i je.
Cvičením FitMAMi procvičíte celé tělo, zapojíte problémové partie a užijete si mnoho zábavy v doprovodu vašich ratolestí.
Hračky s sebou:)!
