Aerofit Fitness
Modlanská 1903, Trnovany, Teplice
Bodystyling
BOSU
Cvičení s flexi-bary
Jóga
Kruhový trénink
Pilates
Posilování
Tabata
Kruhový trénink, neboli Cross Training, je silové a dynamické cvičení, které využívá řadu náčiní při zatížení v aerobním tempu. Tzv. Kruháč je… celý obsah