Ladie´s Gym Studio
Palackého třída 516/16, Brno-Brno-Královo Pole
BOSU
H.E.A.T
Kruhový trénink
Pilates
Posilování
Power jóga
Tabata
TRX
Zumba
Kruhový trénink, neboli Cross Training, je silové a dynamické cvičení, které využívá řadu náčiní při zatížení v aerobním tempu. Tzv. Kruháč je… celý obsah