Fit Studio Hadrák
nám. Soukenné 115/6, Perštýn, Liberec
H.E.A.T
Jóga
Kondiční cvičení
Kruhový trénink
Pilates
Posilování
TRX
Zumba
Kruhový trénink, neboli Cross Training, je silové a dynamické cvičení, které využívá řadu náčiní při zatížení v aerobním tempu. Tzv. Kruháč je… celý obsah