Laura - Fitness pro ženy
Rooseveltova 19, Znojmo
Bodystyling
Kruhový trénink
Pilates
Tabata
Kruhový trénink, neboli Cross Training, je silové a dynamické cvičení, které využívá řadu náčiní při zatížení v aerobním tempu. Tzv. Kruháč je… celý obsah