Indoor Rowing

Indoor Rowing je cvičení na veslařských trenažérech. Při tomto cvičení si procvičíte prakticky všechny svalové partie.

Jelikož si rychlost veslování určujete sami, mohou se tak jedné lekce účastnit lidé s různými cíli i úrovní kondice.

Veslařskými trenažery je dnes vybavena téměř každá větší posilovna.