Bodybuilding
Bodybuilding (neboli kulturistika) je individuální aktivita, která si klade za cíl dosáhnout požadovaného vzhledu těla. Tato aktivita má řadu hodnotících prvků, např. vyrýsovanost svalstva, kvalita svalové hmoty, symetrie a estetičnost postavy apod.
Bodybuilding probíhá posilováním doma i v posilovnách a jeho nedílnou součástí je správná strava zaměřená na dostatečný přísun potřebných živin.
